胖妞變正妹 椰油煎炒 愈吃愈瘦-杜佳穎

2013-07-29 10:43

在餐飲系任教的杜佳穎,年輕曾80公斤重,18歲靠自創低卡餐減重,3年甩油30公斤,現在是校園最受歡迎的麻辣女教師。她說:「減重菜色概念就是高纖低脂,以大量蔬果增加飽足感,用椰子油替代其他油脂,能增加代謝。」報導╱蘇曉音
攝影╱張世平 熱量計算╱營養師程涵宇